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Diakonisches Werk Hildesheim-Sarstedt
Kontrolliertes Trinken
Haben Sie den Eindruck, dass Ihr Alkoholkonsum sehr hoch ist?
Haben Sie den Wunsch, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren?
Haben Sie schon versucht ihn zu reduzieren und dabei festgestellt, dass es "einfach so" nicht geht?
Mit unseren Programmen zum kontrollierten Trinken wenden wir uns an alle Betroffene, die eine deutliche Verringerung ihres Alkoholkonsums wünschen.
Voraussetzungen zur Teilnahme
Es werden bis zu 3 diagnostische Einzelsitzungen zur Klärung einer Teilnahme und möglicher Ziele geführt.
Ambulantes Gruppenprogramm zum kontrollierten Trinken (AkT)
An 10 Gruppenabenden werden u.a. folgende Themen bearbeitet:
Grundinformationen über Alkohol
Führen eines Trinktagebuches zur Selbstbeobachtung
Umgang mit Risikosituationen
Erlernen von Strategien zur Konsumbegrenzung
Einüben von neuen Problembewältigungsstrategien ohne Alkohol
Ambulantes Einzelprogramm zum kontrollierten Trinken (EkT)
Mit dem ambulanten Einzelprogramm erlernen Sie in 10 strukturierten Einzelgesprächssitzungen Strategien (Inhalte wie im AkT), mit deren Hilfe Sie eine Veränderung Ihrer Trinkgewohnheiten erreichen können.
Das Programm wird von einer geschulten und anerkannten Trainerin durchgeführt.
Weitergehende Informationen finden Sie unter www.kontrolliertes-trinken.de
Kontakt: Suchthilfe Hildesheim
Caritas-Verband für Stadt und Landkreis Hildesheim e.V.
31134 Hildesheim, Pfaffenstieg 12
Fon: 05121/167730
Offene Sprechstunde: Mittwoch 15-17 Uhr
Kontakt: Suchthilfe Hildesheim
Caritas-Verband für Stadt und Landkreis Hildesheim e.V.
31157 Sarstedt, Eulenstr. 7
Fon: 05066/64800
Offene Sprechstunde: Donnerstag 16-18 Uhr